Tout d’abord, je réalise une anamnèse, c’est un échange qui se fait tranquillement avec la personne et qui va permettre d’ajuster le massage en fonction de ses besoins et de ses envies, de le personnaliser.
Pour cela Il est important que je prenne connaissance s’il y a des douleurs, tensions, opérations récentes, maladies graves, des traumas physiques ou psychiques. Tout ce qui se dit au cabinet reste confidentiel, il n’y a pas de bonnes relations sans le respect de l’autre.
Une séance de relaxation viendra au préalable vous détendre, poser le mental, le rythme cardiaque et respiratoire, votre esprit et votre corps sera alors prêt à recevoir le massage. Vous êtes allongés sur une table de massage chauffée, en slip (un slip jetable est à votre disposition si vous préférez).
Afin de préserver votre intimité, votre corps lors du massage ne sera jamais dénudé, une grande serviette vient vous recouvrir, que je bouge et ajuste en fonction de la partie que je masse.
Un paréo ou une serviette sur la poitrine vous sera proposé à votre convenance
Un thé ou une boisson fraîche accompagnera la fin de la séance et vous permettra de refaire surface en douceur.
Pour un lâcher prise complet, le massage est accompagné d’une ambiance, lumière tamisée, musique qui transporte, bougies, huiles parfumées et température chaleureuse.
Les huiles végétales et essentielles que j’utilise sont exclusivement naturelles et bio, aucune huile minérale n’est utilisée car elles sont toxiques pour le corps