Le Lâcher prise avec le massage Relaxant
1h ou 1h30

Le massage relaxant ou le « toucher du cœur » est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage réconfortant et enveloppant permet une profonde relaxation physique et psychique.

L’harmonie retrouvée avec le massage Balinais
1h ou 1h30

Le massage balinais est une véritable source de détente profonde et de bien-être destiné à relaxer et à se recentrer sur soi-même. Il enlève les tensions mentales, musculaires et nerveuses. Ce massage neurosensoriel est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage, il permet de détendre les muscles, assouplir le corps tout en favorisant une circulation sanguine et lymphatique.

Le retour vers l’équilibre avec le massage ayurvédique
1h ou 1h30

Le massage ayurvédique est une pratique physique –spirituelle issue de la médecine traditionnelle indienne, il repose sur l’harmonie et l’équilibre. Il rétablit la circulation des énergies dans le corps. C’est un massage puissant, profond et régénérant.
Il procure une profonde détente, relaxe les muscles et tendons, apaise le système nerveux. Ce massage vise à drainer les toxines accumulées dans le corps vers la sphère digestive de façon à permettre leur élimination. 

La détente profonde avec la massage Thai

1h ou 1h30

Le massage Thai à l’huile chaude est un pur moment de bonheur, offrant un concentré de vitalité et de relaxation. Extrêmement complet, le massage Thaïlandais conjugue les vertus de différentes techniques: Le pétrissage des muscles détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. La digitopuncture permet en pressant des points précis d’acupuncture de rééquilibrer le Qi. les étirements du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l’aisance corporelle. Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue et le stress. Le soin du corps n’est jamais loin de celui de l’âme, d’ailleurs le massage Thai s’il dénoue les tensions physiques permet également de libérer les émotions négatives…

Le réconfort musculaire avec le massage suédois
1h ou 1h30

Le massage suédois favorise la symbiose de l’esprit et du corps, c’est à la fois une formule détente avec un enchainement de manœuvres efficaces appliquées sur la masse musculaire et les articulations visant la relaxation globale du corps.
La formule intramusculaire vise quant à elle à détendre et à travailler de façon plus particulière la couche superficielle des muscles. Cette alternative plus spécifique et profonde implique un travail sur les fibres musculaires des muscles visés. C’est un massage qui s’adapte à toutes les conditions et aux besoins propres à chacun. Le massage suédois vise à optimiser la performance physique, harmonise les tensions musculaires et nerveuses et stimule l’auto guérison.

La découverte du sensitif avec le massage évolutif
1h

Le massage évolutif se base sur une approche globale de l’être, il prend en compte exclusivement les besoins de la personne, de son état émotionnel, de ses tensions ou douleurs physiques ou psychiques, c’est un massage relationnel totalement sur mesure.
La principale technique est de procéder en suivant son instinct, se mettre à l’écoute du corps de l’autre pour l’aider à lâcher prise. Il n’y a pas de protocole défini, seules les mains sont un guide, pour remettre en lien le corps et l’esprit, se sentir bien dans son corps, en prendre conscience…

L’apaisement du mental avec le massage de la tête

30mn / 45mn ou 1h

Le massage de la tête est l’un des massages les plus appréciés car il permet un lâcher prise quasi immédiat et apporte une détente et un ressenti extraordinaire… Le mental qui fait parti de la tête est en activité permanente, le massage crânien permet de mettre notre esprit sur pause, il réduit le stress, la migraine, les tensions musculaires, la fatigue, améliore le sommeil, la concentration, éclaircie les idées et calme l’esprit. Les épaules, les trapèzes, le cou et la nuque sont également minutieusement travaillés avant de masser le crâne et le visage afin d’apporter un relâchement complet et de soulager les tensions.

La décontraction décodée avec le massage du dos
30 ou 45 mn

Le dos est le pilier, soutien du corps humain, beaucoup de douleurs, tensions s’y logent parfois de façon permanente, le massage du dos est un massage personnalisé, ou les mains vont venir chercher les nœuds, les déloger, une technique approfondie ou les manœuvres s’enchainent et s’intensifient pour soulager des tensions les plus profondes.

Le toucher douceur avec le massage enfant
30 ou 45 mn

Le massage enfant favorise le développement du schéma corporel, aide à ressentir son corps, développe la confiance en soi, permet à l’enfant de vivre un moment de relaxation et de bienveillance à un rythme différent du rythme de tous les jours.

La relaxation des zones réflexes avec le massage visage-crane-bras-mains-pieds
45 mn

Le massage des zones réflexes s’appuie sur un ensemble de manœuvres bien spécifiques qui permettent un abandon total de la personne, il agit sur les terminaisons nerveuses réflexes qui calme le flux de pensées, libère les tensions, les émotions. Le corps et l’esprit se relâchent profondément pour un mieux-être immédiat.

La détente podale avec le massage des pieds
45 mn

Le massage des pieds possède de nombreux bienfaits, il agit à différents niveaux de l’organisme puisque le pied est une véritable cartographie du corps humain et  permet de solliciter l’ensemble des organes. Il est stimulant, rééquilibrant et relaxant.
Le massage des pieds rétablit l’équilibre émotionnel ou un bien être physiologique puisqu’il favorise l’évacuation du stress et offre une détente nerveuse très profonde.

Le soin énergétique
1 heure

Le massage chrong mai est un soin énergétique issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce soin permet de se recentrer sur soi-même, de se positionner, de relancer l’énergie vitale afin de retrouver forme, vitalité et équilibre.